みなさんこんにちは！
熊本市東区若葉の美容室コトリーブkotorveの店長の戸田です。
今日はシャンプーの洗い方についておすすめな洗い方を教えますね。
それと、頭皮ケアの方法も少しアドバイスさせていただきます。
がしがし洗っていませんか？ガシガシ洗いはやめましょう
シャンプーの洗い方をお客様へよくお聞きするのですが、
大半のお客様はシャンプー剤をつけるとガシガシ洗っていると言われます。
タイトルでも言いましたが、すぐにやめましょう。
なぜなら、顔を洗うとき最近よく聞くのが、ゆっくりこすらずにということ
こすることで、肌の角質層を傷つけるからです。
頭皮も同じことが言えます。頭皮の角質層が崩れるといろいろな弊害がうまれます。
頭皮が傷つくとどうなる？
頭皮が傷つくことで、角質層が崩れ、フケのもとになります。
また傷ついた場所から細菌やウイルスなどが侵入し炎症を起こす原因となります。
洗いすぎやがしがしこすることで、本来持っている水分なども逃げていきます。
角質層の崩れからその下の層の真皮層も崩れてしまうと、その周辺に存在する
コラーゲンやエラスチン、毛穴の細胞を壊してしまう可能性があります。
そうなると、健康な髪がうまれなくなり、頭皮もはり・弾力がなくなり、頭皮が
顔まわりにおちてくることで、顔のしわやほうれいせんなどが現れやすくなります。
頭皮ケアの方法は？
では、どのようにして頭皮ケアを行えばよいか？
まずは出来ることから
- シャンプー時にガシガシこすらない（マッサージの時にも）
- シャンプー剤は洗浄力がマイルドなもの
COTAアイケアでタンパク変性率10％
セラスパシリーズで4.5％
市販のシャンプー剤 約90％
＊タンパク変性とはダメージ度合みたいなもの高いほどダメージする 頭皮も同じ - 洗い方
髪の生え際から指のはらで軽く頭押し込み、頭頂部に向かってゆっくり頭皮をなぞっていきます。全体を洗えたらそれでOKです。
洗い足りない方は１往復ぐらい行うと十分です。 - ヘッドマッサージを行う
頭皮を改善、毛穴の汚れ除去、ストレス発散、首から頭皮にかけての血行促進できれば美容室で月に1度のヘッドスパ（ヘッドマッサージ）は効果的です。 - コラーゲンを補給できるものを摂取する
血管や頭皮のハリ・弾力の維持血管の弾力維持はスムーズに頭皮へ栄養を送ることができる頭皮のはり・弾力はお顔のしわ予防や毛根に栄養を送るための血管の途切れを少なくすることが考えられます。
熊本市東区若葉の美容室kotoreve(コトリーブ)では
お客様お一人お一人に合わせた頭皮ケアやヘッドマッサージ・および
頭皮ケアアイテムをご提案を致します。
